Cintai dan budayakan selalu untuk makan buah segar paling sedikit sekali sehari, karena buah buahan kaya akan manfaat pencegahan dan pengobatan alami terhadap berbagai penyakit.

Minggu, 26 Mei 2013

OBAT TRADISIONAL BELIMBING



BELIMBING manis atau dalam bahasa biologinya Averrhoa carambola, merupakan buah yang mudah didapat. Harganya juga terjangkau sehingga  bisa dikonsumsi oleh seluruh lapisan masyarakat biasanya kita menemukan buah belimbing dalam campuran rujak. Buah belimbing sangat enak dikonsumsi apabila sedang cuaca panas dan terik. Belimbing manis merupakan tumbuhan khas Indonesia, India, Srilangka dan Malaysia yang penyebarannya hampir ke seluruh Asia Tenggara, republik Dominika, Brasil, Peru, Hawai dan Amerika Serikat.

Ciri ciri fisik tumbuhan Belimbing ini adalah :
Pohon : Pohon ini bercabang banyak dan dapat tumbuh hingga mencapai 5 m, tidak seperti tanaman tropis lainnya tanaman ini tidak perlu mendapatkan sinar matahari yang cukup, Daun : Memiliki daun majemuk yang panjangnya dapat mencapai 50 cm, Bunga : Warnanya hijau kemerahan umumnya tumbuh di ujung ujung  dahannya, Buah : Buah belimbing warnanya kuning kehijau hijauan, Pada saat baru tumbuh, buahnya berwarna hijau dan berwarna kuning kemerahan  kalau sudah tua. Jika dipotong, penampangnya berbentuk bintang sehingga buah ini juga biasanya disebut “ Star Fruit”. Rasanya manis dengan sedikit asam, dan banyak mengandung air, berbiji kecil dan berwarna coklat.
Adapun klasifikasi secara lengkap tumbuhan ini berdasarkan binomial nomenklaturnya adalah sebagai berikut : KerajaanPlantae (tumbuh-tumbuhan), Divisi - Spermatphyta (tumbuhan berbiji), Sub Divisi - Angiospermae (berbiji tertutup) Kelas - Dicotyledonae (biji berkeping dua), Ordo - Oxalidales, Family - Oxalidaceae, Genus - Averrhoa, dan Species – Averrhoa Carambola. L (belimbing manis) dan Averrhoa Bilimbi (belimbing wuluh).

Pektin yang terdapat pada buah belimbing manis dapat mengikat kolesterol jahat dan asam empedu dalam usus, kemudian mengeluarkannya sehingga buah ini dapat menurunkan kadar kolesterol dalam darah dan melancarkan proses pencernaan. Sementara itu kandungan kalium  dan natrium yang sangat rendah memungkinkan belimbing manis untuk dijadikan  sebagai obat tradisional anti hipertensi.
Disamping buah memiliki banyak khasiat, bunga, daun dan akarnya diyakini memiliki khasiat sebagai obat malaria, maag, bisul, rematik, dan lain-lain. Akar belimbing manis juga berkhasiat untuk menyembuhkan sakit kepala dan nyeri persendian, sedangkan daunnya dapat digunakan untuk mengatasi radang lambung, radang kulit bernanah, dan bisul. Khasiat  buah belimbing juga sangat baik untuk membantu meningkatkan daya tahan tubuh, ini karena buah belimbing kaya akan kandungan vitamin khususnya vitamin A dan juga vitamin C. dalam kedua vitamin tersebut terdapat zat yang berfungsi sebagai antioksidan, dan hal tersebut dapat membantu tubuh kita agar terhindar dari berbagai penyakit.
Berikut beberapa unsur yang terkandung dalam buah belimbing :
Ø  Vitamin A IU 81
Ø  Protein 1.37 g
Ø  Sodium 3 mg
Ø  Seng 0,16 mg
Ø  Vitamin B6 0,022 mg
Ø  Vitamin C 45,4 mg
Ø  Karbohidrat 10 g
Ø  Kalium 176 mg
Ø  Kalsium 4 mg
Ø  Kalori 41
Ø  Asam pantotenat 0,516 mg
Ø  Besi 0.11mg
Ø  Tembaga 0.181 mg
Ø  Gula 7 g
Ø  Diet serat 3,7 g
Ø  Folat 16 mcg
Namun disamping begitu banyaknya manfaat buah belimbing bagi kesehatan dalam hal ini sebagai obat herbal dalam pengobatan tradisional, buah belimbing juga bisa menjadi berbahaya untuk dikonsumsi oleh penderita penyakit ginjal dan diabetes,  ini disebabkan oleh kandungan asam oxalat dan kadar gula yang tinggi pada buah belimbing. Selain itu, pada buah belimbing manis atau Averrhoa carambola mengandung racun  yang mempengaruhi otak dan syaraf dimana para penderita penyakit ginjal, racun tersebut tidak dapat disaring dan dibuang sehingga akan memperparah penyakit ginjalnya.
Berikut beberapa resep penyembuhan penyakit dengan bahan tanaman belimbing :
Rematik
Caranya :
  • Tumbuk beberapa akar pohon belimbing dengan sedikit kencur. Campurkan tepung beras secukupnya dan sedikit air ke ramuan tersebut.tempelkan kebagian tubuh yang sakit

Hipertensi
Caranya :
  •  Beberapa buah belimbing muda diparut,lalu diminum air perasannya,lakukan 2x sehari.
  •  Segenggam daun belimbing manis dicuci bersih,ditumbuk, diperas,dan diambil airnya sebanyak 1 sdm. Campuri perasan tersebut dengan 1 sdm air jeruk nipis dan ½ sdm madu, lakukan 2x sehari.

Bisul
Caranya :
  • Beberapa helai daun belimbing segar dicuci bersih,lalu ditumbuk sambil diberi air cucian beras.Tempelkan ramuan tersebut ke bisul dan balut.

Melancarkan Air Seni
Caranya :
  •  Segenggam daun belimbing manis dicuci bersih, kemudian rebus dengan 2 gelas air sampai tinggal setengah.Saring air rebusan,beri sedikit madu.Minum 2x sehari.
Malaria
Caranya :
  • Segenggam bunga belimbing kering diseduh dengan segelas air mendidih.saring dan minum 2x sehari.

Sakit Maag
Caranya :
  •  10 helai daun belimbing,seujung jari kunyit,seujung jari temu kunci,direbus dengan ½ gelas air mendidih. Setelah dingin minum 1x sehari.

Batuk Pada Anak-Anak
Caranya :
  •  2 buah belimbing yang sudah  masak dimakan 2x sehari. (bisa juga untuk menyembuhkan radang tenggorokan,demam, dan kolesterol).

Rabu, 22 Mei 2013

MANFAAT BUAH MENGKUDU UNTUK KESEHATAN

Buah Mengkudu menggempur berbagai penyakit

Mengkudu dengan nama latinnya MORINDA CITRIFOLIA L. termasuk jenis kopi-kopian. Mengkudu adalah tanaman yang sangat mudah dijumpai di daerah tropis dan pada umumnya tumbuh di daerah dataran yang rendah. Ciri ciri dari tanaman ini ialah warna buahnya hijau dan bulat lonjong bintil-bintil di permukaan luar kulitnya, Daunnya bersusun berhadapan, panjang daun 20-40 cm dan lebar 7-15 cm. Bunganya berbentuk bungan bongkol yang kecil-kecil dan berwarna putih. Pohon dari buah ini bisa mencapai tinggi sampai 10 meter. dengan bunga putih. Pada umumnya tumbuhan mengkudu berkembang biak secara liar di hutan-hutan, di pinggir jalan jalan desa atau dipelihara orang pinggiran-pinggiran kebun rumah sebagai pembatas kebun atau pekarangan. Tanaman buah ini berbunga dan berbuah sepanjang tahun sehingga tidak memiliki musim yang khusus dalam menghasilkan buah sehingga tanaman ini tergolong tanaman yang istimewa.

Kandungan utama buah mengkudu adalah XERONINE. Kandungan proxeronine dalam buah mengkudu sekitar 800 kali lipat jika dibandingkan yang terdapat dalam buah nanas. Hal ini berdasarkan temuan Kompoun Alkoloid Proxeronine dalam buah mengkudu yang secara tidak sengaja Dr. Ralph M.Heninicke, Ahli Biokimia dari University of Hawaii,Amerika Serikat seorang perintis kajian mengkudu selama 45 tahun, ketika mengkaji enzime bromelin dalam buah nanas. 

Bahan penting untuk memacu pertumbuhan jaringan dalam tubuh manusia yang merupakan hasil interaksi bahan kimia antara proxeronine dan proxeronase adalah Xeronine. Interaksi antara dua bahan kimia proxeronine dan proxeronase bisa membantu membesarkan saluran pada usus kecil, sekaligus mempercepat penyerapan nutrisi ke dalam sistem pencernaan. Berfungsi untuk mengembalikan kesegaran tubuh dan ketahanan protein tubuh yang pada akhirnya dapat membuat awet muda.

Berbagai ahli medis di beberapa negara telah melakukan penelitian tentang manfaat buah mengkudu. Para peneliti itu menyimpulkan bahwa dalam buah mengkudu terdapat kandungan zat anti kanker ( damnacanthal ). Mengkudu ini sangat baik untuk pengobatan alami. Bahkan, kini telah banyak diproduksi beberapa produk kapsul dari buah mengkudu. Buah Mengkudu juga kaya akan bahan antioksidan, dimana dapat membantu memperlambat proses penuaan pada manusia. Daun muda mengkudu dapat di gunakan sebagai sayuran. Kulitnya berguna untuk mengobati penyakit malaria. Bunga mengkudu dapat digunakan untuk merawat penyakit mata. Akar mengkudu berguna untuk merawat hidung tersumbat dan pendarahan otak.  Berikut ini beberapa manfaat buah mengkudu yang sudah di buktikan oleh beberapa penelitian secara ilmiah :
1.                  Mengurangi rasa sakit
2.                  Zat pencegah kanker dan tumor
3.                  Zat anti alergi dan anti radang
4.                  Meningkatkan daya tahan tubuh
5.                  Anti bakteri
6.                  Menormalkan tekanan darah
7.                  Memperlancar siklus energi dalam tubuh
8.                  Mengatur mood ( suasana hati )
9.                  Mengobati Amandel
10.              Mengobati sariawan
11.              Mengobati hipertensi
12.              Mengobati Penyakit Kuning
13.              Mengobati Demam
14.              Mengobati Batuk
15.              Mengobati Sakit Perut
           16        Dan menghilangkan sisik pada kaki.

Selasa, 21 Mei 2013

Manfaat dan Khasiat Buah Melon Terhadap Penyembuhan Beberapa Penyakit


Di pasar pasar tradisional dan supermarket  buah Melon sangat mudah ditemukan, rasanya segar, warnanya kuning dan kebanyakan putih, sasanya tak terlalu manis namun harganya relatif murah. Disamping rasanya yang sangat nikmat, Melon banyak mengandung air (+/- 95% dari dagingnya), juga kaya akan vitamin dan mineral sehingga sangat banyak manfaatnya. Kandungan air yang banyak memberikan rasa dingin dan menyejukkan dan dapat meredakan rasa panas dalam perut dan membersihkan ginjal dari sisa sisa metabolisme.

Berikut beberapa manfaat dan khasiat buah melon :

1.      Anti Kanker
Kandungan Karotenoid pada buah melon yang tinggi dapat mencegah kanker dan menghindari resiko serangan kanker paru paru. Buah ini pula mampu mencegah serta membunuh serangan bibit bibit kanker dalam tubuh.

2.      Melancarkan BAB
Karena kandungan mineral dan air pada buah Melon mampu menghilangkan keasaman pada tubuh, dimana keasaman ini dapat mengganggu pencernaan kususnya pada lambung.

3.      Membantu Menyembuhkan Penyakit Ginjal dan Eksim
Daya Diuretik yang dimiliki buah melon sangat baik untuk membantu penyembuhan penyakit ginjal dan penyakit eksim yang parah dan sudah akut, dan apabila di kombinasi dengan buah lemon mak dapat menumpas penyakit asam urat.

4.      Meredakan Panas Dalam
Panas dalam dapat disembuhkan karena kadar air yang sangat tingga hingga mencapai 95% yang memberi efek menyejukkan pada tubuh.

5.      Menjaga Kesehatan Kulit.
Integritas struktur sel pada semua jaringan ikat seperti kulit dipengaruhi oleh senyawa protein atau kandungan kolagen pada buah melon. Kolagen ini juga berfungsi untuk mempercepat sembuhnya luka dan mengencangkan kulit. Ini berarti jika kita rajin mengkonsumsi buah melon kulit kita tidak akan kasar dan kering.

6.      Anti Stroke/jantung
Penggumpalan sel darah yang bisa memicu timbulnya penyakit stroke atau Serangan jantung dapat dihentikan olehd antikoagulan yang dikandung oleh buah melon atau biasa juga disebut adenosine.